Nasza sala fitness jest dostępna bezpłatnie dla wszystkich gości hotelowych codziennie w godzinach 7.00-22.00.
Sala jest wyposażona w profesjonalny sprzęt cardio firmy Life Fitness:
Korzystanie z sali fitness dla Gości z poza ośrodka 15zł/h lub 100zł/karnet miesięczny (8 wejść)
Gimnastyka w wodzie to bezpieczna forma aktywności fizycznej, którą może uprawiać każdy, niezależnie od wieku oraz kondycji fizycznej. Wynika to z tego, że podczas aqua aerobiku odciążony jest cały układ kostno-stawowy. Jest to rodzaj gimnastyki korekcyjnej, który wywodzi się od ćwiczeń rehabilitacyjnych w wodzie.
Pozwala szybko pozbyć się zbędnych kilogramów, ponieważ ruch w wodzie wpływa na przyspieszenie przemiany materii. Ponadto ćwiczenia w wodzie widocznie zmniejszają cellulit. Zaletą tego rodzaju ćwiczeń jest to, że aerobik w wodzie nie wymaga umiejętności pływania. Cały czas ćwiczy się w styczności z podłożem.
Terminy: informacja w recepcji hotelowej
Czas trwania: 30 min
Trener: Wojtek
Cena: 25zł/zajęcia lub 160zł/karnet (8 treningów)
PROMOCJA: W ramach zajęć dodatkowe 30min korzystania z basenu i strefy wellness!
Zapisy i sprzedaż karnetów recepcja hotelowa:
T/F:+48 89 514 82 41
T/F:+48 606 30 63 44
E: recepcja@zalesiemazury.pl
Zapisz się na nasz newsletter.