+48 606 306 344
Tripadvisor
  1. Hlavní stránka
  2. Pakiety
  3. Levné hubnoucí pobyty 5/7 nocí

Levné hubnoucí pobyty 5/7 nocí

Zveme vás k využití naší nabídky levných hubnoucích pobytů. Naše hubnoucí pobyty jsou individuálně přizpůsobenou dietou kombinovanou s velkým množstvím pohybu, který aktivně podporuje úspěšné hubnutí. Doporučujeme levné hubnoucí pobyty založené na dvou různých dietních programech k výběru: dieta Montignac nebo ovocno-zeleninová dieta. Zaručujeme každodenní aktivní cvičení pod vedením instruktora (Nordic Walking, gymnastika a cvičení na zařízeních ve fitness sálu). Velké množství pohybu v kombinaci s neomezeným využíváním Krajiny relaxace Spa (wellness komplexu) a vhodnou dietou je nejlepší recept na úspěšné hubnutí!
  • Plná penze
  • 7 nocí
  • mezi 29.09.Sun, 29 Sep 2024 00:00:00 +0200. a 21.12.Sun, 21 Dec 2025 00:00:00 +0100.

V ceně pobytu nabízíme:

  • 5/7 noclehů: ubytování v komfortních hotelových pokojích
  • individuálně přizpůsobená dietní strava: Montignacova dieta nebo ovocně-zeleninová dieta
  • Bufet s nápoji 12/24h (káva, čaj, voda, nealkoholické nápoje)
  • měření /váha, výška, výpočet BMI/ - při přijetí a před propuštěním,
  • 5/6 x ranní rozcvička + Nordic Walking po mazurských lesích
  • 5/7 x aqua aerobik v bazénu
  • 5/7 x cvičení s instruktorem v fitness sále/cvičení s instruktorem na strojích
  • každodenní samostatné kardio sezení
  • 1 x dietologická přednáška
  • 1 x workshop s kosmetičkou "Jak správně pečovat o pleť obličeje každý den"
  • 1 x workshop s terapeutem s prvky automasáže CELLULIT STOP
  • bezplatný vstup na rekreační bazén
  • bezplatný vstup do Krajiny Relaxu (sauny, parní lázně) bez omezení v otevíracích hodinách,
  • Nekonečný přístup k minerální vodě a čajům podporujícím proces hubnutí
  • bezdrátový přístup k internetu v areálu
  • parkovací místo v ceně pobytu
  • Každý účastník obdrží připravenou sadu cvičení k provádění doma
  • Možnost využití tonometru

Levné hubnoucí pobyty – zahrnují:

  • omlazující cvičení
  • ranní gymnastika
  • cvičení s instruktorem ve fitness sále (Aerobic, Fit Ball, ABT, TBC, kruhový trénink)
  • cvičení s instruktorem na strojích: běžecký pás, stepper, stacionární bicykl, orbitrek
  • aktivity v bazénu
  • seminář efektivního využívání Nordic Walkingu
  • Nordic Walking s instruktorem
  • aktivity v terénu na turistických kolech
  • přednáška o dietě, setkání s dietologem

Vaše přínosy z pobytu Levné hubnutí jsou:

  • organismus očištěn od toxických látek
  • úbytek tělesné hmotnosti
  • pocit nárůstu vitality
  • obnova fyzické kondice
  • obnovení duševní rovnováhy
Rezerwując wcześniej = rezerwujesz taniej

Rezerwując wcześniej = rezerwujesz taniej

Jeśli chcesz złapać dodatkowy rabat First Minute rezerwuj wcześniej! Ceny zmieniają się wraz z obłożeniem obiektu i datą dokonywanej rezerwacji. 

Twoja korzyść: zarezerwuj wcześniej i zapewnij sobie najlepszą cenę! Nie wahaj się z nami skontaktować 24h, zawsze chętnie pomożemy i przedstawimy niezobowiązującą ofertę recepcja@zalesiemazury.pl, tel: +48 606 306 344 lub +48 89 514 82 41

Dodatkowy 5% Rabat Dłużej = taniej

Dodatkowy 5% Rabat Dłużej = taniej

Dodatkowy rabat 5% dłużej = taniej obowiązuje przy rezerwacji pobytu na minimum 2 tygodniowe turnusy lub turnus tygodniowy połączony z turnusem na 5 dób (7+5). Rabat można sumować z 5% rabatem rezerwując wcześniej = rezerwujesz taniej! Rabat udzielany jest przez naszą Recepcję przy rezerwacji mailowej, telefonicznej lub bezpośredniej w obiekcie.

Przykładowe dzienne menu dieta Montignaca/OWOCOWO-WARZYWNA

Przykładowe dzienne menu dieta Montignaca/OWOCOWO-WARZYWNA

DIETA MONTIGNACA

  • śniadanie - Sałatka z ciecierzycą i avocado
  • drugie śniadanie - Sok marchwiowy, pestki dyni
  • obiad - Zupa jarzynowa, filet z łososia/dorsza + pomidory z mozarellą i oliwą z oliwek
  • podwieczorek - Pieczona brukselka i papryka, Grzanka z pieczywa ciemnego z pomidorem i rukolą
  • kolacja - Ser twarogowy z warzywami, pomidor.

DIETA OWOCOWO-WARZYWNA

  • śniadanie -  Mus z gruszek z cynamonem na ciepło (186 kcal)
  • drugie śniadanie - Łódeczki z cykorii nadziane musem z jagód z miętą (98 kcal)
  • obiad - Zupa krem z porów, surówka z czerwonej kapusty, babeczki brokułowe 2 szt. (215 kcal)
  • podwieczorek - Sok marchwiowy, jabłko pieczone w cynamonie (170 kcal)
  • kolacja - Spaghetti z cukinii w sosie warzywnym (140 kcal)
BABY CLUB - opieka nad dziećmi (4 msc.-3 lata) 11h/dobę

BABY CLUB - opieka nad dziećmi (4 msc.-3 lata) 11h/dobę

Nasz Baby Club jest strefą wolną od rodziców :). Co mamy przez to na myśli? To, że po krótkiej adaptacji (indywidualnej dla każdego dziecka), rodzice mogą zostawić swoje dzieci z naszymi animatorami i spokojnie korzystać z atrakcji, które dla nich przygotowaliśmy lub poczytać ulubioną ksiązkę. Jako jedyni w Polsce codziennie zapewniamy 11h opieki nad dziećmi! Wiecej informacji na temat zasad działania Baby Clubu.

MINI CLUB - opieka nad dziećmi pow. 3 lat, 11h/dobę

MINI CLUB - opieka nad dziećmi pow. 3 lat, 11h/dobę

Mini club to specjalna strefa opieki nad dziećmi powyżej 3 lat. Codziennie w godzianch 9.00-21.00 nasi animatorzy opiekują się dziećmi grając i bawiąc się z nimi :). Nasz mini club jest pełen atrakcji dzięki którym dzieci będą chętnie tu wracać. A co najważniejsze wszystko pod nieobecność rodziców, kórzy w tym czasie będą mogli się zrelaksować :). Zabacz nasz Mini club 

LOBBY BAR I STREFA TYLKO DLA DOROSŁYCH

LOBBY BAR I STREFA TYLKO DLA DOROSŁYCH

W sierpniu 2021 roku oddaliśmy do Państwa dyspozycji nową przestrzeń rekreacji - Lobby Bar.

Poziom 0 - komfortowa strefa wypoczynkowa z dostępem do ekpresu z kawą   

Poziom 1 - Strefa relaksu z tarasem widokowym (tylko dla dorosłych)

Strefa dla aktywnych dostępna 365 dni w roku

Strefa dla aktywnych dostępna 365 dni w roku

Dla wszystkich uczestników pakietów aktywnych udostępniamy naszą Strefa Active w skład której wchodzi wielofunkcyjna mini sala sportowa oraz ścianka wspinaczkowa z automatyczą asekuracją. Dzięki nowej przestrzeni rozszerzyliśmy program zajęć active i możemy je dla Was prowadzić 365 dni w roku bez względu na pogodę za oknem :)

Strefa Active + Ścianka wspinaczkowa

Strefa Active + Ścianka wspinaczkowa

Udostępniliśmy nową atrakcję dla naszych Gości. Jest to Strefa Active w skład której wchodzi wielofunkcyjna mini sala sportowa oraz ścianka wspinaczkowa z automatyczą asekuracją. Dzięki nowej przestrzeni rozszerzyliśmy program zajęć active dla dzieci i dorosłych i możemy je prowadzić dla Was 365 dni w roku bez względu na pogodę za oknem :)

Zabiegi Spa wspomagające odchudzanie

Zabiegi Spa wspomagające odchudzanie

Chcesz uzyskać jeszcze lepsze efekty Twojego pobytu odchudzajacego u nas? Zapraszamy do skorzystania ze specjalnej oferty naszych zabiegów wspomagajacych odchudzanie. Zobacz nasze menu zabiegów spa.   

Nielimitowany dostęp do Strefy Wellness

Nielimitowany dostęp do Strefy Wellness

Niemitowany dostęp do naszej Strefy Wellness w godzinach jej pracy:

  • sauny fińskiej
  • sauny infrared 
  • łaźni ziołowo-parowej
  • caldarium
  • piaszczystej plaży releksacyjnej   
Sala fitness dla Gości 24h

Sala fitness dla Gości 24h

Codziennie wszyscy nasi dorośli Goście oraz młodzież powyżej 15 roku życia mają nielimitowany dostep do Sali Fitness. Wyjątkiem są godziny w ktorych nasi trenerzy fitness prowadzą zajęcia zorganizowane, w tych godzinach sala jest wyłączona z indywidualnego korzystania. Sala jest wyposażona w profesjonalny sprzęt cardio firmy LifeFitness:

  • 3 bieżnie treningowe 
  • 2 orbitreki 
  • 1 pionowy rowerek treningowy
  • 1 poziomy rowerek treningowy
  • 1 atlas wielofunkcyjny    
Elastyczne warunki anulacji rezerwacji indywidualnych

Elastyczne warunki anulacji rezerwacji indywidualnych

Jako najlepszy obiekt na wypoczynek rodzinny wiemy, że planowanie wyjazdów z dziećmi z długim wyprzedzeniem może się wiązać z ryzykiem niespodziewanej konieczności rezygnacji z wyjazdu w danym terminie np. z powodu choroby dzieci lub innych zdarzeń losowych. Dlatego też zawsze w takim wypadku staramy się pomóc naszym Gościom. Jako jeden z niewielu w Polsce resortowych obiektów hotelowych w przypadku anulacji pobytów indywidulanych od początku naszej działalności stosujemy zasadę elastycznego wykorzystania wpłaconego zadatku na pobyt w innym terminie do końca bieżącego roku kalendarzowego. Szczegółowe zasady anulacji rezerwacji zawiera nasz regulamin rezerwacji oraz potwierdzenie rezerwacji które wysyłamy do Państwa.      

Specjalny rabat dla stałych Gości - 5%

Specjalny rabat dla stałych Gości - 5%

Specjalny rabat -5% dla naszych stalych Gości.  Rabat obowiązuje przez cały rok na wszystkie pakiety pobytowe. Rabat dotyczy tylko rezerwacji dokonanych mailowo lub telefonicznie. Rabatu udziela nasza Recepcja (24H).

2 stanowiska do ładowania elektryków

2 stanowiska do ładowania elektryków

Nasze Zalesie Mazury jest w pełni przyjazne pojazdom elektrycznym! Kilka najważniejszych faktów:)

  • Moc stacji 2x11kW (jednocześnie mogą ładować się 2 samochody)

  • Za ładowanie rozliczacie się Państwo bezpośrednio z Noxo Energy przez swoją aplikację

  • Ładowarka ładuje każdą markę aut elektrycznych

Szczerze polecam

Właśnie zakończyliśmy nasza zimowa przygodę w Zalesiu. Byliśmy tam już drugi i na pewno nie ostatni raz. Szczerze polecam. Mase atrakcji, domowa atmosfera, jedzenie przepyszne, obsługa rewelacja... Zawsze z uśmiechem i chęcią pomocy w każdym temacie. Nie widzę żadnych minusów. Hotel nastawiony na sprawowanie przyjemności gościom w 100%

Walka z nadwagą

Byłem na turnusie odchudzającym. Wspaniale miejsce do zaczęcia walki z nadwagą. Odpowiednio dobrana dieta (nawet dla wybrednych smakoszy).Mimo złej pogody ,zawsze urozmaicone ćwiczenia fizyczne. Wspaniała obsługa, pięknie położony ośrodek. Rewelacyjne SPA i cudowne ręce Pani masażystki. Gorąco polecam bo naprawdę warto. W tydzień czasu waga spadła 3kg a do dziś po miesiącu od pobytu łącznie 10kg.Napewno tam wrócę jeszcze nie raz.

Nasi trenerzy jesteś w dobrych rękach!

Basia

Absolwentka AWFiS w Gdańsku. Instruktor fitness od 2007r.

Trener personalny, instruktor aqua aerobik, body ball, stretching, pilates, fitness i taniec.a

Wojtek
15 letnie doświadczenie.  Dyplomowany Trener Personalny, instruktor Fitness oraz Nordic Walking.
Motto: Człowiek wypoczęty fizycznie i psychicznie jest gotowy do pracy nad sobą ;) 

Nasi trenerzy

Cena pakietu Tanie Wczasy Odchudzające 5/7 dób 2024/25 rok

Cena pobytu zł/os. 

29.09-22.12.2024

2.03 – 18.04.2025
5-31.10.2025 
2-7.11.2025
16.11-14.12.2025
14-21.12.2025

12.01- 19.01.2025

4.05 - 15.06.2025
22-27.06.2025
31.08 – 5.10.2025

 

  5 dób 7 dób 5 dób  7 dób
os. w pokoju 3-os Standard 1650 2040 1900 2390
os. w pokoju 2-os. standard i 3-os Standard Plus 1750 2180 2000 2530
os. w pokoju 2-os. Standard do pojedynczego wykorzystania  2250 2880 2500 3230
os. w pokoju 2-os Standard jako osoba towarzyszące osobie przebywajacej na pakiecie odchudzającym 1600 2030 1850 2380
dziecko w wieku 3-10 lat towarzyszące osobie przebywajacej na pakiecie odchudzającym (na dostawce w pokoju 2-os Standard) 800 1015 925 1190
dziecko do 3 roku życia bez świadczeń, towarzyszące osobie przebywajacej na pakiecie odchudzającym*
GRATIS!
łóżeczko turystyczne dla najmłodszych Gości GRATIS!

Przyjazd od godziny 14.00 ( pierwsza usługa - podwieczorek). Wyjazd do godziny 11.00 (ostatnia usługa - śniadanie). Ceny brutto.

Pobyty 5 dób od niedzieli do piątku rezerwacja tylko mailowa lub telefoniczna. 

Pobyty 7 dób od niedzieli do niedzieli.   

ZAREZERWUJ NA 60 DNI PRZED TERMINEM POBYTU I ODBIERZ RABAT FIRST MINUTE -5%!!!

* - dziecko na dostawce w pokoju rodzica, w ramach ceny korzysta ze wszystkich atrakcji realizowanych w ramach aktualnego pakietu dla rodzin z dziećmi: animacjiplaców zabawBajkolandii (placu zabaw pod dachem 200m2), Baby ClubMini Club mini zoo.   
Do ceny należy doliczyć opłatę klimatyczną w wysokości 2,80 zł/os./doba

Zadzwoń do nas nasi specjaliści dobiorą najlepszy dla Ciebie program pobytowy!

Rezerwacja pakietu recepcja hotelowa, kontakt: tel +48 606 30 63 44 lub +48 89 514 82 41e-mail: recepcja@zalesiemazury.pl
Zalecamy wcześniejszy kontakt, rezerwację i ustalenie najbardziej dogodnych godzin zabiegów z Recepcją SPA: tel. +48 89 526 08 28, e-mail: spa@zalesiemazury.pl

Co należy zabrać?

  • strój sportowy do ćwiczeń na sali i outdoor
  • 2 pary obuwia sportowego do ćwiczeń na sali i outdoor
  • strój kąpielowy
  • klapki
  • kurtkę przeciwdeszczową

Terminy Tanich Wczasów Odchudzających 2024

29.09-4.10

29.09-6.10

6-11.10

6-13.10

13-18.10

13-20.10

20-25.10

20-27.10

17-22.11

17-24.11

8-13.12

8-15.12

15-20.12

15-22.12

Terminy Tanich Wczasów Odchudzających 2025

12-17.01

12-19.01

18-23.05

18-25.05

5-10.10

5-12.10

2-7.03

2-9.03

25-30.05

25.05-1.06

12-17.10

12-19.10

9-14.03

9-16.03

1-6.06

1-8.06

19-24.10

19-26.10

16-21.03

16-23.03

8-13.06

8-15.06

26-31.10

23-28.03

23-30.03

22-27.06

2-7.11

30.03-4.04

30.03-6.04

31.08-5.09

31.08-7.09

16-21.11

16-23.11

06.11.04

6-13.04

7-12.09

7-14.09

23-28.11

7-12.12

13-18.04

14-19.09

14-21.09

7-14.12

4-9.05

4-11.05

21-26.09

21-28.09

14-19.12

14-21.12

11-16.05

11-18.05

28.09-3.10

28.09-5.10

-

ZAREZERWUJ JUŻ DZIŚ DOGODNY DLA CIEBIE TERMIN WCZASÓW!

Pełne wyżywienie

Basen rekreacyjny

Strefa Wellness

Profesjonalni trenerzy fitness

Zarezerwuj online już dziś

Zarezerwuj online już dziś

już od 2 040 /pobyt
Gwarancja najniższej ceny
Najlepsze oferty tylko na naszej www
Natychmiastowe potwierdzenie
Bezpieczeństwo transakcji

Pozostałe oferty

Rodinné zimní prázdniny 2025 na Mazurách FIRST MINUTE
FIRST MINUTE -5%

Rodinné zimní prázdniny 2025 na Mazurách FIRST MINUTE

  • min. 2 noci
  • All Inclusive
540 od 380 na osobu
Zobacz szczegóły
Podzimní prázdniny s dětmi na Mazurech

Podzimní prázdniny s dětmi na Mazurech

  • min. 2 noci
  • Plná penze
od 380 na osobu
Zobacz szczegóły
Andrzejkový víkend na Mazurech

Andrzejkový víkend na Mazurech

  • 2 noci
  • All Inclusive
od 480 na osobu
Zobacz szczegóły
Mikulášský víkend na Mazurech

Mikulášský víkend na Mazurech

  • 2 noci
  • All Inclusive
od 480 na osobu
Zobacz szczegóły
Zimní odpočinek s dětmi na Mazurech
FIRST MINUTE -5%

Zimní odpočinek s dětmi na Mazurech

  • min. 2 noci
  • Plná penze
480 od 342 na osobu
Zobacz szczegóły
Vánoce na Mazurách

Vánoce na Mazurách

  • min. 3 noci
  • All Inclusive
od 640 na osobu
Zobacz szczegóły
Rodinný pobyt Sylvestrový na Mazurech s bály pro děti a dospělé FIRST MINUTE

Rodinný pobyt Sylvestrový na Mazurech s bály pro děti a dospělé FIRST MINUTE

  • min. 2 noci
  • All Inclusive
900 od 700 na osobu
Zobacz szczegóły
Silvestrovský pobyt s dětmi bez bálu
NOWOŚĆ!

Silvestrovský pobyt s dětmi bez bálu

  • min. 2 noci
  • All Inclusive
od 700 na osobu
Zobacz szczegóły
Víkend Tří králů

Víkend Tří králů

  • min. 3 noci
  • All Inclusive
od 500 na osobu
Zobacz szczegóły
Dovolená s dětmi na Mazurech s jídlem All Inclusive
FIRST MINUTE -10%

Dovolená s dětmi na Mazurech s jídlem All Inclusive

  • 7 nocí
  • All Inclusive
4 160 od 3 069 /osoba/pobyt
Zobacz szczegóły
Aktivní odpočinek na Mazurách
FIRST MINUTE -5%

Aktivní odpočinek na Mazurách

  • min. 2 noci
  • Plná penze
480 od 380 na osobu
Zobacz szczegóły

masz pytania? Napisz do nas, chętnie pomożemy!

*Pola obowiązkowe

subscribe
Całoroczny basen
Animacje dla dzieci
Bajkolandia
Team building
Prywatna plaża
Wczasy odchudzające
Newsletter

Zapisz się na nasz newsletter.

Pro poskytování služeb na nejvyšší úrovni využívá Služba soubory cookies uložené v paměti prohlížeče. Podrobné informace o účelu jejich používání, včetně zpracování údajů o aktivitě uživatele a personalizace reklam, a možnost změny nastavení souborů cookies, naleznete v zásadách ochrany osobních údajů.
Kliknutím na PŘIJMOUT VŠE souhlasíte s používáním technologií, jako jsou cookies, a s zpracováním vašich osobních údajů sbíraných na internetu ZALESIE MAZURY MARIUSZ CZESZEJKO-SOCHACKI SPÓŁKA KOMANDYTOWA, Zalesie 12, 11-010, Barczewo, jako jsou IP adresy a identifikátory souborů cookie, pro analytické a marketingové účely (včetně automatizovaného cílení reklam, měření jejich účinnosti a zpracování údajů uživatele pro analytické účely). Změny nastavení souborů cookies a podrobné preference souhlasů můžete provést v nastaveních.

Spravovat nastavení soukromí
Nezbytné soubory cookies

Soubory cookies nezbytné pro provoz služeb dostupných na webové stránce, umožňující prohlížení nabídek nebo provádění rezervací, podporující bezpečnostní mechanismy, včetně ověřování uživatelů a detekci zneužití. Tyto soubory jsou nezbytné pro správné fungování webové stránky. Nepotřebují váš souhlas.

Analytické soubory cookies

Soubory cookies umožňující sběr informací o způsobu, jakým uživatel využívá webovou stránku, za účelem optimalizace jejího fungování a přizpůsobení očekáváním uživatele. Souhlasem s těmito soubory cookies souhlasíte se zpracováním údajů o vaší aktivitě na stránce pro analytické účely.

Marketingové soubory cookies

Soubory cookies umožňující zobrazení uživateli marketingového obsahu přizpůsobeného jeho preferencím a odesílání mu upozornění na marketingové nabídky odpovídající jeho zájmům, včetně informací o aktivitě uživatele, produktech a službách správce webové stránky a třetích stran. Souhlas s těmito soubory cookies znamená, že vaše údaje mohou být použity k personalizaci reklam a analýze účinnosti našich reklamních kampaní.

Vaše předvolby dosud nebyly uloženy